Vägning - 13 Januari
Åh känns asbra! Morgon vikten stod på 53.0 kg och mitt bmi är återigen på 18.8! Även fast jag busigt nog åt lite mörk choklad igår (kärlek ♥), så har jag lyckats gå ner 0.5 kg. Glad tjej. Nu ska det fortsätta neråt ... fick föresten en kommentar från en tjej, om att det i princip är omöjligt att gå ner 1 kg fett i veckan. Och när jag tänker efter så är det ju sant. För att gå ner 1 kilo fett så måste man bli av med ca 7000 kalorier. Vilket är jättemycket. Så ska nog sikta på att tills vidare, gå ner ½ kilo i veckan då genom att träna och äta mindre men nyttigare mat. Nu ska jag käka gröt, sen blir det en banan till lunch och lite av skolans mat, och sen till middag vet jag inte. Ska även träna idag, i 1½ timme. Puss på er!
Kommentarer
Postat av: S
Grattis! :)
Sv: Ja, nu har jag lagt upp bilder..
Postat av: Always Thin
Lycka till :) Vill verkligen också gåner i vikt
Postat av: Kathrine
Så underbart för dig att det går bra för dig :3
xoxo
Trackback