Fredag Kväll...
-
Idag har inte gått bra.. visst jag är helt slut efter dagens träning (körde gärnet och jag kan knappt stå rakt nu!), men.. jag har ätit massor med äckligt. Sås, chips, mat, godis, choklad uääck. Imorgon blir det nya tag. Inge mer skit mat.. det är ändå inte värt det!
-
-
-
För att jag är tjock. Därför.
Föööööööööörlåt för min galet dåliga uppdatering.. men allt går skit. Väger 54-55 kg nu. Äckel. Och sommaren är här om ca 15 veckor. VAD I HELVETE. Asså åhh.. ändå sitter jag här vid datan, med godispapper runt om kring mig. Har gått upp det jag gick ner. För att jag inte kan säga nej till godis. Bullshit. Kan jag visst. Måste bara bevisa det också. Att jag också kan, att jag också är stark. Imorgon är det inge mer sånt.. vill ni veta varför? För att jag ska bli smal. Punkt.
pucko
Usch för mig.
Blev hets. Eller hets och hets.. åt tills jag sprack. Och drack massor med vatten. Säkert 1 liter.. in i duschen och ner med fingrarna i halsen. Det kom upp lite mat, i några omgångar. Men jag slutade, så fort jag hörde lillasyrrans fotsteg utanför badrummet. Vägde mig efteråt.. 53.kg.
Kommer väga ett ton imorgon.
Fail.. ja vad annars?
Ok .. nu börjar det bli riktigt pinsamt. ♥
De senaste inläggen har i princip bara handlat om hur jag har failat. Och det har jag gjort, åter igen. Fan för mig. Ni har verkligen ingen aning om hur mycket jag åt igår, av allt. Mackor, kakor, godis, läsk osv. Klev på vågen imorse och den visade 54 kilo. Det är bara en tidsfråga när den en dag istället visar 60 kg.
Känner att jag måste rycka upp mig ordentligt. Jag vill komma igång med att träna, men jag har inget gymkort (inte råd), och det är mörkt och äckligt väder ute. Hur motiverad blir man då på att dra ut och jogga?? Fast och andra sidan, så är det en ur usel ursäkt.. jag vet.
Önskar verkligen att jag hade ett gymkort, för jag tror faktiskt att jag skulle åka iväg och gymma. För jag vill ju träna, och jag skulle orka, och även ha tid. Det är bara att jag hatar att träna utomhus, när det blåser, är kallt och framför allt snö och slask på marken. Dessutom så älskar jag det faktum att på gym kan man se hur många kalorier man bränt på en spring tur/spinning pass/crosstrainer pass osv.
På måndag blir det nya tag. Jag tänker väga mig, för att få en officiell start vikt, och sedan ska jag inte väga mig förens en vecka framåt. Jag måste bevisa er att jag klarar det. Jag vill liksom inte göra er besvikna på nåt sätt, och behöva gång på gång berätta för er om mina misslyckanden. Nej, nästa vecka så ska jag vara så galet jävla duktig. Nu ska jag bara gå och äta choklad för sista gången.. haha!!
Okej, vilka är med på att vara as duktiga den här veckan? Kram ♥
Jävlar vilken kropp.. *dreggel*
De senaste inläggen har i princip bara handlat om hur jag har failat. Och det har jag gjort, åter igen. Fan för mig. Ni har verkligen ingen aning om hur mycket jag åt igår, av allt. Mackor, kakor, godis, läsk osv. Klev på vågen imorse och den visade 54 kilo. Det är bara en tidsfråga när den en dag istället visar 60 kg.
Känner att jag måste rycka upp mig ordentligt. Jag vill komma igång med att träna, men jag har inget gymkort (inte råd), och det är mörkt och äckligt väder ute. Hur motiverad blir man då på att dra ut och jogga?? Fast och andra sidan, så är det en ur usel ursäkt.. jag vet.
Önskar verkligen att jag hade ett gymkort, för jag tror faktiskt att jag skulle åka iväg och gymma. För jag vill ju träna, och jag skulle orka, och även ha tid. Det är bara att jag hatar att träna utomhus, när det blåser, är kallt och framför allt snö och slask på marken. Dessutom så älskar jag det faktum att på gym kan man se hur många kalorier man bränt på en spring tur/spinning pass/crosstrainer pass osv.
På måndag blir det nya tag. Jag tänker väga mig, för att få en officiell start vikt, och sedan ska jag inte väga mig förens en vecka framåt. Jag måste bevisa er att jag klarar det. Jag vill liksom inte göra er besvikna på nåt sätt, och behöva gång på gång berätta för er om mina misslyckanden. Nej, nästa vecka så ska jag vara så galet jävla duktig. Nu ska jag bara gå och äta choklad för sista gången.. haha!!
Okej, vilka är med på att vara as duktiga den här veckan? Kram ♥
Jävlar vilken kropp.. *dreggel*
Im lövin it,
Men asså nej. Usch. Åt på gamle goda donken idag. Blev flera cheese burgare. Alldeles för många. Saken är den, att jag åt dem inte för att jag ville eller va sugen. Utan för att jag blev pressad. Kompisarna tar stora menyer, då vill man själv inte ta en fjuttig sallad. För då börjar dem fråga. Och jag klarar inte av frågorna.
Blir alltid irriterad och försöker få dem att sluta va så jäkla nyfikna, och det är då de fattar att det är nåt skumt. Hur som helst.. kom hem för en timme sen. Spydde men det var för sent, det kom bara vatten. Åhh äckligt. Så vad gjorde jag då? Jo jag åt en till bit av den där cheese caken. Och nu tänker jag gå upp och göra varma mackor med ost. Hej tjockis som inte kan kontrollera sig själv? Oh yes. Peace,
Måndag
Hej fina ♥
Idag har inte gått bra. Morgonvikten var 53 kg idag, vilket var bra. Det blev gröt till frukost, lite ris till lunch, en pannkaka till mellis när jag kom hem och sedan middag. Åt mängder av middag och matten låg seriöst och flöt i en gräddig och flottig jävla sås. Och jag bara åt. Och åt. Och åt.
Magen svällde och stog/står ut som en gravid mage i 12 de veckan. Så jävla äckligt. Känner mig jätteskyldig. Så jag gick in i duschen och försökte spy. Kom upp kanske 3 till 4 stora matskedar mat. Borde inte spy, men fick ångest av att inte göra nånting åt det. Känns som att hela dagen, och morgon dagen kommer vara förstörd pga detta. Fan.
Varför äter jag som en gris när jag vill se ut sähär?
Idag har inte gått bra. Morgonvikten var 53 kg idag, vilket var bra. Det blev gröt till frukost, lite ris till lunch, en pannkaka till mellis när jag kom hem och sedan middag. Åt mängder av middag och matten låg seriöst och flöt i en gräddig och flottig jävla sås. Och jag bara åt. Och åt. Och åt.
Magen svällde och stog/står ut som en gravid mage i 12 de veckan. Så jävla äckligt. Känner mig jätteskyldig. Så jag gick in i duschen och försökte spy. Kom upp kanske 3 till 4 stora matskedar mat. Borde inte spy, men fick ångest av att inte göra nånting åt det. Känns som att hela dagen, och morgon dagen kommer vara förstörd pga detta. Fan.
Varför äter jag som en gris när jag vill se ut sähär?
Fml
Fan vad bra.
Lyckades sumpa denna dag me! Yey! Tog en skiva cheese cake (fy helvete vad gott det var) men fy skäms på mig. Skivan var i för sig väldigt tunn, kanske 1 cm bred, och kan max ha innehållit 120 kcal (cp mycket). Men det är en princip sak! Man äter inte sånt när man ska gå ner i vikt! Pucko.
Frulle: gröt m mjölk & sylt + ½ liter vatten - 250 kcal
Lunch: en macka - 400 kcal
Middag: kyckling m ris + ½ liter vatten - 250 kcal
Övrigt: cheese cake, en mandarin + ½ liter vatten - 160 kcal
Totalt: 1060 kcal
Rätt mycket med tanke på att jag inte rört på mig idag, men whatcha gonna do. Värdena har jag inte mätt, utan det är vad jag skulle gissa på att allt innehåller. Men jag har rundat upp lite, för att vara på säkra sidan.
Imorgon börjar skolan! Yeey. Men tänker satsa på skolan den här terminen. Vikten, skolan och det sociala. När denna termin är avklarad så har jag bra betyg bakom mig, och en underbar sommar som smal med kompisar framför mig. Längtar!
Kram ♥
